ในหม้อทางปานกลางความร้อน,เพิ่มการทำอาหารน้ำมัน.
เพิ่มมัสตาร์ดเมล็ดพันธุ์เจอเมื่อไหร่เคอร์รี่อออกไปกระเทียม,จินเจอร์วางและคู่. ไปทำอาหารจนกว่า fragrant.
เพิ่ม vinegar น้ำเกลือน้ำตาลและแดง chillies. ทิ้งเพื่อน้อยเงียบ 6 นาที
เพิ่มสตรอว์เบอรรี่อกระตุ้นเตือน welland ทิ้งต้องอ่อนนุ่มและมันก็ขุ่นมัวสำหรับเรื่องเมื่อ 20 นาที
เพิ่มน้ำผลไม้กับมะนาวและ coriander จะออกจาก. กระตุ้นเตือนแล้วก็ปิดความร้อนออก
ก่อนความร้อนเตาอบไป 180 d Celsius.
สถานที่ออกหาปลาในชาม. Sprinkle กระเทียมและคู่แป้งกับมะกอกของน้ำมันบนปลาและ marinade evenly.
ที่ปลาในรายชื่อบเค้กของไอคอนในถาดกับผิวด้านลง
นอบปลา fillet เรื่องอีก 20 นาที
ลบออกจากเตาอบ
เขี้ยวกุดลงพื้นค่อยๆสถานที่นอบปลาในทะเบียน รับใช้กับสตรอเบอรี่ผักบนด้านหนึ่ง Garnish กับ coriander และตัด chilli padi.