เนื้อ Hor สนุก
- Difficulty: เรื่องง่าย
- Preparation: 10 min
- Cook: 10 min
- Clean up: min
- Steps: 5 steps
- 14 Ingredients
- Difficulty: เรื่องง่าย
- Steps: 5 steps
- 14 Ingredients
- Preparation: 10 min
- Cook: 10 min
- Clean up: min
|
|
|
|
|
|
|
|
คำแนะนำ
1. Marinate เนื้อ
ในชามรวมเนื้อ,2 tbsp แสงสว่างซอสถั่วเหลือง,1 tbsp มือนซอสถั่วเหลือง,จินเจอร์น้ำผลไม้,1 tsp ขาวพริกไทยแป้ง,1 tbsp ไขมันถั่วเหลือและ 1 tbsp พืชน้ำมัน
ตั้งนอกเหนือจนกว่าต้องการ
| เพื่อให้จินเจอร์น้ำผลไม้,ทำตัวกลมกลื 12 นิ้วน้ำขิงและวามตึงเครียดในน้ำผลไม้
2. Sear ได้ชิ้นเนื้อ
ในแพนอยู่บนที่สูวามร้อนความร้อน 3 tbsp กของผักของน้ำมันและ sear ได้ชิ้นเนื้อสำหรับ 2 นาที
ลบออกจากแพนและตั้งค่าเสียงเตือนภัยดังขึ้น]
3. ค่อยๆประหารกระเทียมแล้วก็หัวหอม
อยู่ในที่เดียวกับแพนอยู่บนที่สูวามร้อนความร้อนอีก 4 tbsp กของผักของน้ำมันและค่อยๆประหารกระเทียมแล้วก็หัวหอมสำหรับ 2 นาทีจนกว่า fragrant.
4. เพิ่มร้านบะหมี่และ seasoning
เพิ่มก๋วยเตี๋ย,4 tbsp แสงสว่างซอสถั่วเหลือง,1 Tbsp มือนซอสถั่วเหลือง,2 Tbsp oyster อบซอสพริสและ 1 tsp sesame น้ำมันให้แพน,ค่อยๆ frying สำหรับ 2 นาที
| แน่ใจว่าต้องอยู่ตลอดเวลากระตุ้นเตือนขณะที่ frying องชิมผัดหมี่หรือมันจะไหม้แล้ว lumpy.
5. เพิ่มเนื้อถั่ว sprouts และหัวหอฤดูใบไม้ผลิ
อยู่ในที่เดียวกับแพนทิ้งอยู่ในเนื้อถั่ว sprouts และฤดูใบไม้ผลิหัวหอม ทำต่อไปกระตุ้นเตือน-frying อีก 2 นาทีจนกว่าฤดูใบไม้ผลิหัวห softens.
| สิ่งที่มาทดแทนได้ชิ้นเนื้อหามีอาหารทะเลของทางเลือกของเธออย่างเช่นหน่อยกุ้งและ squid.
โยนในถั่ว sprouts และฤดูใบไม้ผลิหัวหอจนกระทั่งพวกเขาเริ่มจะร่วงโรย
ป้ายทะเบียและเสริฟ!
